Здоров'я для мене завжди було пріоритетом. Коли я прочитав статтю про еліксир молодості http://health.net.ua/?page_id=91 в блозі про здоровий спосіб життя, мене зацікавило нове розуміння харчування. Виявляється, правильне поєднання білків, жирів та вуглеводів може дати неймовірний заряд енергії. З того часу я почав звертати більше уваги на те, що їм кожен день. Також автор рекомендував регулярні заняття спортом для підтримки тонусу. Після впровадження цих порад у своє життя я відчув приплив сил і бадьорості. Звички відіграють не меншу роль: ранкова зарядка та здоровий сон – ключ до гарного самопочуття.